200h Yoga Ausbildung
Hatha Yoga und Flow
Oktober 2025 - April 2026
Live Online (6 Wocheneden) plus Intensivwoche in Spanien
Was erwartet Dich in dieser Yoga Lehrer Ausbildung
Die LaVi 200h Yoga Ausbildung bringt Dich in tiefe Verbindungen mit den philosophischen Hintergründe und Techniken von Yoga. Du lernst die klassischen Hatha Yoga Positionen kennen und wie Du diese fundiert und kreativ zu einer Yoga Stunde kombinierst. Dabei bildet die Grundlage das klassische Hatha Yoga welches durch moderne Vinyasa Elemente erweitert wird.
Laura teilt in dieser Ausbildung ihre Erfahrung aus 10 Jahren Yoga Unterricht und lädt Dich auf eine transformierende Reise ein, welche Dein Wissen und Deine Praxis vertieft, sowie Deinen spirituellen Wachstum fördert.
Yoga Alliance Standard sichert hohe Qualität
Diese Ausbildung entspricht den hohen Qualitätskriterien der Yoga Alliance (RYS 200). Die Yoga Alliance sichert die Standards des ethischen und pädagogischen Rahmens für Yoga-Anbieter weltweit.
Die LaVi 200h-Yoga Lehrer Ausbildung entspricht den vorgegebene Stunden, sowie Inhalten, der RYS 200 „Contact Hours“. Dabei entspricht 1 Unterrichtseinheit 45min. Die 200 Stunden beinhalten nach Yoga Alliance Standard sogenannte „Non-Contact Hours“. Diese beschreiben die Zeit die der Auszubildende mit Hausaufgaben, Lesen von vorgegebenen Texten, Eigenstudium und Assistenz oder Teilnahme an Yoga Kursen anderer Lehrer erbringt.
Ausbildungs-Termine
Live Online Wochenenden
Samstag/Sonntag
2025:
11./12. Oktober
22./23. November
13./14. Dezember
2026:
10./11. Januar
07./08. Februar
14./15. März
Intensivwoche
Spanien, Costa Blaca
2026:
18. - 26. April
LaVi Sound and Yoga "Home Studio",
Carrer San Antoni 9,
03727 Jalon, Spain
Für wen ist diese Ausbildung?
- Für jeden der tiefer in die Verbindung von Yoga und dessen Bedeutung eintauchen möchte
- Für Yoga Praktizierende, welche ihre Yoga Praxis vertiefen möchten
- Wenn Du Deine eigenen Yoga Klassen und Workshops anbieten möchtest
- Wenn Du auf der Suche nach Transformation und Wachstum bist
- Wenn Du auf der Suche nach einer Hybrid Yoga Lehrer Ausbildung bist
Live zoom + aufgezeichnete Inhalte
Direkte Interaktion in der Gruppe wo Fragen direkt beantwortet werden.
7 Monate gemeinsam lernen
Wir begeben uns gemeinsam auf eine transformierende Reise.
Anerkanntes Zertifikat
Nach Abschluss dieser Ausbildung bekommst du ein international anerkanntes Lehrerzertifikat.
Ausführliches Skript
Du bekommst ein vollständiges Skript, indem alle Inhalte zusammen gefasst sind.
Die Vorteile dieser Hybrid Yoga Ausbildung
Die LaVi Yoga Ausbildung wird über 6 Wochenenden Live und Online stattfinden. Dies gibt Dir die Möglichkeit bequem von Zuhause zu lernen und spart Dir zusätzliche Kosten.
Die Online Wochenenden werden Samstag und Sonntag abgehalten und finden im Gruppen Kontext statt. So kannst Du Fragen stellen und der Austausch ist zu jeder Zeit gegeben.
Zwischen den Wochenenden bleibt Zeit für Integration, Selbststudium und die eigene Praxis.
Inhalt der 200h Yoga Ausbildung
Theorie
- Asanas in Theorie und Praxis
- Ausrichtungsprinzipien / Alignment und Analyse der Yoga Positionen
- Korrekturmöglichkeiten und Abwandlungen von Asanas
- unterschiedliche Yoga Stile und ihre Bedeutung
- Einführung in Pranayama
- Meditationstechniken
- Bandhas, Mudras
- Mantras und ihre Bedeutung
- Entspannungsmethoden
Yoga Unterrichten
- Assistieren und Hilfestellungen im Yoga Unterricht
- Stundenaufbau und kreative Abfolge von Yoga Klassen
- Themenbezogene Stunden Gestaltung
- Unterrichten von eigenen Yoga Einheiten mit Feedback
- Stimme und Ausdruck als Yoga Lehrer
- Yoga und Musik
Yoga Philosophie
- Historischer Überblick von Yoga
- Das Yoga Sutras von Patanjali
- Einführung in die Bhagavad Gita und Hatha Yoga Pradipika
- Hinduistische Gottheiten
- Ethische Grundlagen des Yoga
Anatomie und Medizinische Grundlagen
- Skelettsystem, Knochen, Arten von Gelenken
- Muskeln und ihre Wirkung in Asanas
- Formen der Dehnung
- Anatomie der Atmung und der Verdauung
- Faszien
- Psychologische Faktoren
Der feinstoffliche Körper
- Energie Systeme und Chakren
- Pranayama, Atemübungen und deren Effekte
Yoga als Beruf
Hilfe und Unterstützung dein eigenes Yoga Business aufzubauen
Laura und Vincent teilen ihre Erfahrung von über 7 Jahren Selbstständigkeit
Sichere Dir Deinen Platz
Übernachtungs Preis
60/40€
Yoga Ausbildungs Intensivwoche in Spanien
Wir schliessen unsere Ausbildung mit einer Intensiv Woche in Spanien ab. Diese Woche gibt uns die Möglichkeit tief in die Praxis und das Unterrichten zu tauchen.
Die Teilnahme an der Intensivwoche ist Voraussetzung für den Abschluss der Ausbildung. Wir mieten eine Unterkunft für die Teilnehmer/innen und es wird gesundes Mittagessen gestellt. Alle Infos dazu bekommst du bei Interesse.
Für die sieben Ausbildungsnächte vermieten wir ein wunderschönes traditionelles spanisches Stadthaus für unsere Schüler. Es liegt 2 Minuten von unserem „Home Studio“ entfernt.
Hier kannst Du im Einzelzimmer mit Bad für 60€ pro Nacht (inkl. gesundem Mittagessen) oder im Mehrbettzimmer mit Gemeinschaftsbad für 40€ pro Nacht (inkl. gesundem Mittagessen) übernachten. Du kannst die Gemeinschaftsküche und Gemeinschaftsräume sowie eine hübsche Außenterrasse nutzen, um das spanische Wetter zu genießen.
Weitere Informationen stellen wir Dir gerne auf Anfrage zur Verfügung.
Unser Koch Vincent bietet Dir jeden Tag ein gesundes, frisch zubereitetes vegetarisches Mittagessen mit frischen Zutaten aus der Region ganz bequem in Deinem eigenen Stadthaus.
Deine erfahrene Ausbildungsleitung
Laura Klocke
Laura is ausgebildete RYT® 500 Stunden Yoga Lehrerin & Reiki Master Lehrerin.
Zusammen mit ihrem Partner Vincent Clénet gründete sie LaVi - Sound & Yoga und leitet seit 2018 eigene internationale Yoga Ausbildungen.
Sie hat unterschiedliche Yogaausbildungen mit verschiedenen Schwerpunkten absolviert und unter international, renommierten Yoga Lehrern gelernt, unter anderem dem indischem Lehrer Surinder Singh, David Lurey und Mirjam Wagner, Liliana Lakshmi, Jason Crandell und vielen anderen.
Sei Teil von über 600 LaVi Yoga Lehrer/innen
Deine eigene Yoga Reise
Eine Yoga Ausbildung ist viel mehr als das Anreichern von Wissen und Praxis. Es lässt uns tief in uns tauchen und kann unsere Wahrnehmung der Welt prägen und verändern.
Das Verständnis von Körper und Geist wird verfeinert und wir nehmen Energien in uns sensibler war. Unser Vertrauen in uns Selbst, unsere Fähigkeiten und Möglichkeiten werden erweitert.
Die Verbindung zu uralten Yoga Weisheiten und der verfeinerten eigenen Körperwahrnehmung lassen uns persönlich und spirituell wachsen.
Niemand verlässt eine Yoga Ausbildung ohne prägenden Eindruck. Dabei ist die Gruppe und die Verbindung zum/zur Lehrer/in eine unheimliche Unterstützung und Hilfe. Gemeinsam wachsen wir und lernen mit und voneinander.
Sichere Dir Deinen Platz
Übernachtungs Preis
60/40€
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich den Kurs buchen?
Wo wird meine Yoga-Zertifizierung anerkannt?
Gibt es eine Prüfung?
Wie sieht ein Tag der Ausbildung aus?
Gibt es die Möglichkeit von Ratenzahlung?
Bekomme ich ein Zertifikat?
Du findest uns hier
LaVi Sound and Yoga "Home Studio"
Carrer San Antoni 9
03727 Jalon, Spain
